Wenn ihre Wirbelsäule mit 30 unbeweglich und steif ist, sind Sie alt, wenn Sie mit 60 ganz beweglich ist, sind Sie jung. (Joseph Pilates, 1945)

Pilates ist ein schonendes, effizientes Körperträning. Konzentration und Atmung helfen ein gutes Körpergefühl und einen harmonischen Bewegungsfluss zu erreichen.

Als Physiotherapeutin hat mich die Arbeit mit der Pilates-Methode überzeugt, darum möchte ich meine Begeisterung dafür weitergeben.

 

Anmeldung:

Anna Jacober, Physiotherapeutin und Pilatestrainerin.

Telefon: 061 771 02 31

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Trainingszeiten

Dienstag
Dienstag
Freitag

 

08:00 - 09:00 Uhr
09:15 - 10:15 Uhr
09:00 - 10:00 Uhr

                                 

Ort

Gymnastikstudio
Christa V. Gwerder
Röschenzstrasse 55
4242 Laufen

                                        

Lageplan             


Privattraining auf Anfrage